Этапы Пути
В зависимости от индивидуальной чувствительности и стади осознавания проточности в теле различные ощущения во время сеанса дигитальной терапии имеют последовательную целостность, свидетельствующую о прогрессе:
- Только покалывание или жжение в пальцах, сопутствующее ощущение расслабления;
- Появление дополнительных ощущений в виде покалываний, мурашек в отдельных регионах тела;
- Субъективное восприятие изменения объёма и длины тела, ощущение волнообразных движений в теле, субъективное цветовое, световое восприятие процессов, происходящих в теле. «Видение»собственного тела или отдельных органов собственного тела;
- Возникновение ощущения целостности в теле, Одновременное ощущение «каждого сантиметра собственного тела» как целого, а не ментальное блуждание и восприятие его отдельных частей, «будто меня «распяли», дыхание как бы перехватывало», вернее ощущение полного отсутствие дыхания. Вместе с ощущением остановки дыхания происходит Остановка хаотичного мышления. В действительности, ритм дыхания уряжается, глубина дыхания естественным образом становится поверхностным, дыхание как бы полностью исчезает и, затем, самопроизвольно восстанавливается;
- Тело распускается, раскрывается «как цветок», ощущение устойчивой полноты и живой сопричастности.
Дальнейшие стадии и взаимодействие можно обсуждать индивидуально при их достижении и « укоренении» в теле.
Мы живем в социуме и основной закон реализации: «Понял, что нужно сделать – делай;
не сделал – вернулся к прежнему состоянию.»
Андрей Савицкий